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發佈日期：2020-03-10

03月24日(四)健康教育:口腔保健宣導日(聯強診所)

【保健之道】

學齡前兒童的口腔疾病首重預防，而家庭是照顧孩子口腔健康最重要的地方。保持口腔衛生習慣愈早愈好，家長要教導孩子正確口腔衛生習慣(正確刷牙)，如飯後、睡前清潔口腔的觀念，從小建立良好的習慣很重要，父母也要以身作則，為孩子的表率。

當孩子萌牙時(約八個月大)，父母親就開始帶他們去看牙醫，做定期口腔健康檢查，讓孩子習慣於牙醫的檢查，並接受牙醫的建議，一起來維護孩子的口腔健康。

對幼兒平常飲食，應提供健康多纖維的食物，對於含糖多的食品，尤其精緻糖的食物如巧克力、牛奶糖應加以節制，並及早戒除孩子口腔不良習癖，如含奶嘴、含飯、吸手指等。

對於幼兒的活動空間應用心去規劃，有傷害性的器具應予排除，在戶外活動時，應在父母或大人的視力範圍之內，以免發生意外傷害。父母親平常要養成經常檢查幼兒口腔的習慣，若發現有異狀，應立即找牙醫師檢查。因此我們建議父母對幼兒的口腔保健應付出愛心與智慧。

【預防的方法】

◎乳牙全部萌出來時(約三—四歲)，可到牙醫診所接受全口塗氟，來加強保護牙齒。

◎乳臼齒有許多小凹及裂溝，可做齒溝隙封閉劑(pit and fissure sealant)的覆蓋，以防止齲  

  齒產生。

◎教育機構應建立學齡前兒童的口腔保健手冊，並列入就學時健康檢查項目。