4-8歲可以開始學的「時間觀念」

安安是一個快6歲的孩子，剛來天才領袖上課的時候，媽媽説他對「快一點」、「來不及了」、「都幾點了？」這種話，根本就無感，快被氣死了。我評估完了後，發現他都快6歲了，在認知發展上，抽象的時間概念「時間長短」、「什麼時候該做什麼事？」、「日常生活中做事的順序」，這些概念非常薄弱，讓他拖拉慢的兇手就是缺乏「時間概念」。

    後來經過了一段時間的訓練，終於讓他在幼小銜接前，懂得如何分配自己的時間。

拖拉慢、沒時間概念的小孩，除了在家被駡，在團體裡跟不上速度會很吃虧，整天被催，久而久之，就變得没有成就感與自信心。

    我們當初送安安父母一個基本的時間概念訓練表，今天，我把這表及文章，送給大家。

㊙4歲孩子
  爸媽可以教他分辨時間長、短概念；也可以教孩子，時間排序、先後的概念。

㊙5歲孩子
  爸媽可以教孩子了解“倒數5分鐘、或倒數1分鐘”的概念。

㊙6歲孩子

爸媽可以教孩子，建立10分鐘及30分鐘長度概念。也可以教他在30分鐘內，去做完3件事或2件事。

㊙7歲孩子
  可以教孩子，在1小時內分配工作。

㊙8歲孩子

可以教他計劃工作及休息時間的分配。可以玩，但自己去計劃有多少玩的時間，而不是無限制的玩。

    孩子的「時間觀念」是需要提早培養的，可以減少孩子每天被催被駡的頻率，增加他的主動性及自信心。

    我們都知道自律是一件非常重要的事，因為教育的目的，就是要孩子能管自己，對自己負責，而不是大人時時刻刻在管他！

方法1：把時間主導權還給孩子

    每次與孩子爭執，孩子總會頂嘴說10分鐘還沒到呀！實情是，孩子根本無法定義10分鐘到底有多長，媽媽總以為孩子在耍賴，其實你們是在雞同鴨講。

    這時，就要把主導權還給孩子，好比說，遇到這種情況，我會說：「那你說說看，你還要幾分鐘？」讓孩子自己去思考，幾次之後，他就會了解5分鐘、10分鐘到底是多長。也可以使用定時器，時間一到就會提醒他時間到了。

    最重要的是，讓孩子從自己的口裡說出時間，會比媽媽強制約定的時間來得有效多了。

方法2：明訂作業完成的自由時間

    千萬不要將孩子下課後的時間全部規定成他必須要做的事情，尤其是小學生媽媽，很習慣在小孩放學回家後，把從六點到十點的時間，全做了規範，包括寫功課、練琴、收書包、洗澡、看書、睡覺等等，完全沒有讓他有開心玩遊戲的時間，這會讓孩子的心理更不平衡。

    最好的方式，讓他在做完指定的功課後，可以有30分鐘的自由遊戲時間，例如，明訂晚上八點到九點不用孩子做任何事，就讓他自由地做想做的事。這段時間不能要他去刷牙、提早上床、或收拾玩具等等，要讓他知道：「媽媽是說到做到」。

    讓孩子有可以自由掌控的時間，但事先父母要先跟他約定，除了這段時間外，其他時間就必須把該做的事情做好，如果沒做好，就會壓縮到玩樂的時間。

    如果已經定好時間，但孩子某天作業多，就是寫不完怎麼辦呢？這時記住千萬不能說： 「你功課都寫不完了，還玩什麼手機？」只要輕聲告訴他：「是你自己因為做了…，占掉了時間，不是我。」這能幫助孩子做好簡單計畫，長大後就比較不會落東落西。

方法3：三分法則

    很多家長為了要讓孩子動起來，會一件事一件事交代，好比說，要他一回家後趕快先寫功課、然後吃飯、洗澡、練琴、看書等等，但這樣會讓孩子無法做好計畫，這時該怎麼做呢？一句話如果說得落落長，囉哩八唆反而會讓孩子不想聽，也聽不懂。

    因此，只規定三件事，例如：「八點前，你要做好三件事，第一寫功課、第二整理書包、第三給爸爸簽聯絡簿。」這三件事可以自己分配時間，但不要多給一件或兩件，也不要只給一件，就只要三件就好。

    另外，在告訴他的時候要看著他的眼睛，讓他從電視或手機中回神，否則，如果是邊看邊玩邊回話，那就等於白說了！

    當孩子愈大，功課只會愈來愈多，甚至超過一個半小時的比比皆是；但基本上孩子的專注力只有半小時，如果沒有分段休息，是無法撐下去的。可以讓孩子在作業中有休息的一小段時間，做別的事情後，再回去寫功課。

    但是，若這段休息時間是讓他會分心的看電視、玩手機的話，反而會讓他專注力更不足，影響後續的功課寫作，反而得不償失。

方法4：視覺化計畫表

    沒有人天生想要做個吼吼媽，只是教養的方式不對罷了。媽媽可以製作一個視覺計畫表，讓孩子從小學習訓練，這個方式除了可讓父母了解孩子時間規劃的能力外，也能讓他了解時間的邏輯性。但要記住，一定要給孩子遊戲的時間，才能達到平衡。